1. SPA的含义
    在生活节奏越来越快的今天，人们都希望找到一种能够减压放松的方法，SPA是不少人喜欢的一种减压良方。如果在几年前，国人中几乎没有谁知道它为何物。即便是有人曾经听说过，但也只是似懂非懂，不知所以然。而现在你只要看看街上如雨后春笋般开起来的 SPA馆以及美容院广告里打出的招牌项目全是SPA。SPA意为健康在水中，是指人们利用天然的水资源结合沐浴和按摩来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考，达到一种身心畅快的享受。
    SPA一词源于拉丁文(Solus Par Aqua)，Solus是健康，Par为经由，Aqua是水的意思，所以SPA就是健康之水。比利时烈日市有个小镇叫SPAU，古罗马时，居民发现此处涌出许多泉水，盐分低，饮用或沐浴对人身体都有益处。居民以这种泉水治疗疾病，这便是SPA的发源。

2. SPA的过程
（1）首先，沐浴净身，热度适中的蒸汽，能促进血液循环、排除细毛孔污垢
（2）进入特殊的水疗池，通过水的冲击力使人体得到放松。
（3）然后进行桑拿 。干蒸或湿蒸